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关注普遍眼健康 共筑“睛”彩大健康

——我校开展第27个全国爱眼日主题宣传教育活动

学生风采 2022-05-27 16:29 点击:

2022年6月6日是第27个全国爱眼日。为加强我校近视防控工作,倡导青年学生健康用眼、预防近视,养成爱护眼睛的良好习惯,全面提高眼健康水平。5月26日学校以直播的形式开展全国爱眼日主题宣传教育活动,讲座由我校眼科主治医师毛奕茜老师主讲,全校4000余名学生参与。

讲座中毛老师根据自己的临床经验和具体案例向同学们普及了近视及科学用眼的知识,重点分析了造成近视的常见原因及近视眼预防与日常保健等方法,希望同学们在日常的生活学习中做到以下几点:一要注意正确的学习姿势,做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”,并重视营造明亮的学习环境;二要加强体育锻炼,增加户外活动时间,每天接触户外自然光的时间不少于2小时;三要注意卫生,同时减少看近处的负担,发现视力下降应及时就医;四要减少电子产品使用时间,拒绝“低头族”,保证充足的睡眠时间。

通过讲座,提高了同学们的爱眼护眼意识,使学生们明白了保护好眼睛的重要性,对提高眼健康水平起到了积极的促进作用。

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文丨学生科


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